• Προφίλ
  • Επικοινωνία
NEOI AΓΩΝΕΣ  ΗΠΕΙΡΟΥ
Click4web - Κατασκευή ιστοσελίδων Ιωάννινα
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Ήπειρος
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Ήπειρος
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
No Result
View All Result
NEOI AΓΩΝΕΣ  ΗΠΕΙΡΟΥ
No Result
View All Result
Home Διάφορα

Πρωτεΐνες όγκου ή πρωτεΐνες γράμμωσης; Η κατάλληλη επιλογή για σένα

από neoiagones
2 Αυγούστου 2021
σε Διάφορα
Share on FacebookShare on Twitter

Οι πρωτεΐνεςαποτελούν βασικά δομικά συστατικά του σώματός μας και είναι στοιχεία καθοριστικής σημασίας για την ορθή λειτουργία του οργανισμού μας. Η επαρκήςπρόσληψή τους ημερησίως κρίνεται απαραίτητη, ωστόσο, ο βαθμός στον οποίο πρέπει να προσλαμβάνονται εξαρτάται από τις απαιτήσεις της καθημερινότητάς μας και κυρίως από το πόσο συχνά αθλούμαστε.

Η διατροφή, πολλές φορές, από μόνη της δεν επαρκεί για την κάλυψη των αναγκών σου σε πρωτεΐνη, αν αθλείσαι συχνά και η άσκησή σου είναι υψηλής έντασης. Σε αυτή την περίπτωση, έρχονται για να βοηθήσουν τα κατάλληλασυμπληρώματα διατροφής που σου προσφέρουν την ακριβή ποσότητα πρωτεϊνών που χρειάζεσαι, ανάλογα με τις ανάγκες σου.

Σημαντικός παράγοντας στην επιλογή του κατάλληλου συμπληρώματος είναι ο στόχος που έχεις θέσει και προσπαθείς να πετύχεις.

Πρωτεΐνες όγκου

Επιθυμείς την αύξηση των κιλών σου και του ποιοτικού μυϊκού σου όγκουγια την ενίσχυση της δύναμης και της αντοχής του σώματός σου; Τότε οι πρωτεΐνες όγκου είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαιγια να το καταφέρεις, επιτυγχάνοντας την ιδανική απόδοση, ώστε να ανταποκρίνεσαι αποτελεσματικά σε κάθε σου προπόνηση.

 

Πρωτεΐνες γράμμωσης

Θέλεις ναενισχύσεις και να ενδυναμώσειςτην άλιπη μυϊκή σου μάζα για να καταφέρεις να διατηρήσεις μια λεπτή και καλλίγραμμη σιλουέτα;Επίλεξε πρωτεΐνες γράμμωσηςπλούσιες σε αμινοξέα και με πολύ χαμηλά ποσοστά σε λίπος, υδατάνθρακες, αλλά και λακτόζη, για καλύτερη αφομοίωση από τον οργανισμό.  

Σου προτείνουμε:

  • ΠρωτεΐνηScitec Nutrition 100% Whey Protein *With Extra Amino Acids 2350 Gr.
  • Πρωτεΐνη On Optimum Whey Gold Standard 2273Gr

Με την επιλογή αξιόπιστων και αποτελεσματικών πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας επιτυγχάνεις μια επαρκή και ισορροπημένηπρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών  συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός σου σε περιόδους εντατικής άθλησης και βοηθάς στην αποκατάσταση των μυών ύστερα από έντονες προπονήσεις για μείωση της εξάντλησης και καλύτερη απόδοση. 

Πέτυχε σήμερα του στόχους σου με συμπληρώματα αύξησης μυϊκής μάζας.

Προηγούμενο άρθρο

Καρέκλες γραφείου διευθυντικές και όσα ακόμα χρειάζεται κάθε γραφείο

Επόμενο άρθρο

Εύκολες καλοκαιρινές εμφανίσεις στο γραφείο

Επόμενο άρθρο

Εύκολες καλοκαιρινές εμφανίσεις στο γραφείο

Πρόσφατα νέα

Επίχωμα χωρίς λύση…

Δήμος-Περιφέρεια (ΕΥΔ) κατέληξαν σε ενδιάμεση λύση για το επίχωμα

25 Μαΐου 2026
Στα Γιάννενα το επίσημο δορυφορικό φεστιβάλ του “Νέου Ευρωπαϊκού Μπαουχάους”

Στα Γιάννενα το επίσημο δορυφορικό φεστιβάλ του “Νέου Ευρωπαϊκού Μπαουχάους”

25 Μαΐου 2026
Έγκαιρη αποκατάσταση ή λύση  εντός αστικού ιστού

Έγκαιρη αποκατάσταση ή λύση  εντός αστικού ιστού

25 Μαΐου 2026
Τελειώνει τον Ιούνιο το   έργο, αγώνας δρόμου για να αξιοποιηθούν οι επιπλέον 700 χιλ. ευρώ

Τελειώνει τον Ιούνιο το   έργο, αγώνας δρόμου για να αξιοποιηθούν οι επιπλέον 700 χιλ. ευρώ

25 Μαΐου 2026
Σκληραίνει η αντιπαράθεση των ΗΠΑ με την Κούβα

Σκληραίνει η αντιπαράθεση των ΗΠΑ με την Κούβα

25 Μαΐου 2026
Ανοιχτή επιστολή Καλαμάρη στους φιλάθλους: «Σε 15 μέρες θα έχω πλήρη εικόνα των οικονομικών»

Ανοιχτή επιστολή Καλαμάρη στους φιλάθλους: «Σε 15 μέρες θα έχω πλήρη εικόνα των οικονομικών»

22 Μαΐου 2026

Δημοφιλή

ΠΑΣ Γιάννινα: Δεν σκοράρει, δεν κερδίζει, δεν μένει στην SL2…

Ερασιτεχνικό σωματείο από σήμερα ο ΠΑΣ …

30 Απριλίου 2026
ΠΑΣ Γιάννινα: Ψηλά το κεφάλι και θα επιστρέψει ξανά

ΠΑΣ Γιάννινα: Ψηλά το κεφάλι και θα επιστρέψει ξανά

28 Απριλίου 2026
Ο επιχειρηματίας Ιωακείμ Καλαμάρης έδειξε ενδιαφέρον για τον ΠΑΣ Γιάννινα!

Ο επιχειρηματίας Ιωακείμ Καλαμάρης έδειξε ενδιαφέρον για τον ΠΑΣ Γιάννινα!

20 Μαΐου 2026
Νίκη επί της Καβάλας για τη φανέλα και το γόητρο!

Τέλος εποχής την Κυριακή για τον ΠΑΣ Γιάννινα με ελπίδα να ξεκινήσει νέα

24 Απριλίου 2026
Περιμένοντας τις κινήσεις Σιόντη ή Ερασιτέχνη ΠΑΣ Γιάννινα

Περιμένοντας τις κινήσεις Σιόντη ή Ερασιτέχνη ΠΑΣ Γιάννινα

18 Μαΐου 2026
Ανοιχτή επιστολή Καλαμάρη στους φιλάθλους: «Σε 15 μέρες θα έχω πλήρη εικόνα των οικονομικών»

Ανοιχτή επιστολή Καλαμάρη στους φιλάθλους: «Σε 15 μέρες θα έχω πλήρη εικόνα των οικονομικών»

22 Μαΐου 2026
NEOI AΓΩΝΕΣ  ΗΠΕΙΡΟΥ

Οι «Νέοι Αγώνες Ηπείρου» εκδίδονται εδώ και 28 συναπτά έτη συμβάλλοντας στην ενημέρωση της τοπικής κοινωνίας με πλούσια αρθρογραφία, ρεπορτάζ και σχόλια.

Διεύθυνση: Ζυγομάλλη 6 Ιωάννινα
Τηλ: 2651027627, 2651077466
Email: info@neoiagones.gr

Follow Us

Κατηγορίες

  • Αθλητισμός
  • Διάφορα
  • Επικαιρότητα
  • Ήπειρος
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός

Πρόσφατα Νέα

Επίχωμα χωρίς λύση…

Δήμος-Περιφέρεια (ΕΥΔ) κατέληξαν σε ενδιάμεση λύση για το επίχωμα

25 Μαΐου 2026
Στα Γιάννενα το επίσημο δορυφορικό φεστιβάλ του “Νέου Ευρωπαϊκού Μπαουχάους”

Στα Γιάννενα το επίσημο δορυφορικό φεστιβάλ του “Νέου Ευρωπαϊκού Μπαουχάους”

25 Μαΐου 2026
Πολιτική Απορρήτου

© 2020 ΝΕΟΙ ΑΓΩΝΕΣ - All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδας Click4Web

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Ήπειρος
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Προφίλ

© 2020 ΝΕΟΙ ΑΓΩΝΕΣ - All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδας Click4Web

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Accessibility by WAH
  • Νέοι Αγώνες Ηπείρου
  • Όροι χρήσης – πολιτική απορρήτου
  • Προφίλ